jueves, 8 de marzo de 2012

Wikisaber Skool

Página web donde viene una explicación, test y actividades de repaso.
El Esqueleto:



El cuerpo humano en flash

Explicación del cuerpo humano en flash. Página muy divertida y atractiva para los alumn@s.




miércoles, 7 de marzo de 2012

Baile Acrosport 5º-6º. LMFAO - Party Rock Anthem

EL acrosport es un deporte acrobático-coreográfico donde se integra tres elementos fundamentales: Formación de figuras o pirámides corporales. Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como transiciones de una figura a otras. Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de artístico. La acrobacia es cada uno de los ejercicios gimnásticos o de habilidad que realiza un acróbata: equilibrios, saltos, giros, etc. Las acrobacias son una parte importante del acrosport. Se pueden entender las acrobacias fuera del acrosport pero no el acrosport sin acrobacias.


Baile Moderno: Electrodance

El electro dance (también llamado baile electro, milky Way) es un peculiar estilo de baile urbano el cuál es comúnmente bailado con música Hard Electro. Esta basado, aunque no limitado, a una mezcla de diferentes estilos de baile, como el industrial, disco, vogue, waacking, hip-hop y glowsticking Popping Flexing Dancing. El electro dance se basa predominantemente en el movimiento de los brazos, tomando elementos básicos del glowsticking como el concepto de manos libres,figuras en forma de ocho, y la idea de la mano líder, también llamado liquid(una mano siguiendo la otra en formas geométricas).
Mientras mantiene muchos aspectos del baile disco, amplificando puntos y poses, frecuentemente incluye también elementos del toprock y trabajo de pies similar a los b-boy, prestados de las influencias del hip-hop en la música electro house.



Baile Moderno: jumpstyle

El término Jump (salto en español) se utiliza tanto para un género musical como para un estilo de baile. El jumpstyle nació a principios de los noventa en Bélgica como una variante más lenta del Hardcore. Se le atribuyó el nombre Jump. A finales del los años noventa, el estilo empezó a hacerse famoso. Al final del 2004, entró en los Países Bajos, y debido a la popularidad del hardstyle en dicho país, fue bautizado como Jumpstyle. Más tarde, en 2006 se dio a conocer en Francia, Alemania, Italia y España. Fue entonces cuando el género se hizo famoso y tuvo su máximo esplendor. esplendor.


Campeonato Europeo de Aerobics, Step, Lloret de Mar

Videos de bailes modernos para los alumnos de 5º y 6º de Primaria.

viernes, 2 de marzo de 2012

Explicación Sistema Óseo

Esqueleto en 3D

El Sistema óseo características generales

Aparato Locomotor

ACTIVIDADES SOBRE LOS HUESOS



Explicación de flash de músculos y articulaciones

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES




Maniobra de Heimlich Adultos y Niños

Vídeo muy interesante para poder auxiliar a alguna persona en una situación de angustia.Muy útil para los que tenemos hij@s.


Manual de Primeros Auxilios

Se entiende como primeros auxilios a las técnicas y procedimientos de carácter inmediato, limitado, temporal, profesional o de personas capacitadas o con conocimiento técnico que es brindado a quien lo necesite, víctima de un accidente o enfermedad repentina.

Manual de primeros auxilios 


ACTIVIDAD

1. ¿Cuál es el tratamiento de una herida simple?
2. ¿Qué es un esguince y cuál es su tratamiento?
3. ¿Qué es una fractura y cuales son sus síntomas?

domingo, 26 de febrero de 2012

Glogster de Atletismo.

PREZI. ATLETISMO

Proyecto Ludos





El dopaje de Contador


ACTIVIDAD 2º
 Comentario sobre la noticia "El Dopaje de Contador".


ALGUIEN quiere la muerte del ciclismo". Son palabras de Eddy Merckx tras conocer la sanción de dos años -de los que le quedarán por cumplir seis meses- impuesta por el Tribunal Arbitral del Deporte (TAS) al corredor español Alberto Contador 531 días después de que le fuera notificado, el 24 de agosto de 2010, un positivo por clembuterol en dos controles antidopaje efectuados no por casualidad durante la segunda jornada de descanso del Tour de ese año, el 21 de julio. Los controles efectuados ese día hallaron en la sangre de Contador rastros de clembuterol, sustancia incluida en la lista de productos prohibidos por la Unión Ciclista Internacional (UCI) y la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) y cuya consideración no ha variado en la última revisión efectuada el pasado 28 de setiembre. Esto es, que la ley -puesta en entredicho por varios casos e informes, aunque confirmada por otros casos e informes- marcaba el 21 de julio de 2010 y marca hoy los límites de la competición ciclista. Y que, en virtud del principio de responsabilidad objetiva que el Código Mundial Antidopaje descarga en el deportista, correspondía a Contador velar porque los resultados de los controles a los que se sometía no sobrepasaran dichos límites. Se puede, con evidencias científicas incluso, cuestionar la justicia de la ley, pero no que la sanción de dos años impuesta al ciclista español se atenga a esta. Hacerlo en base a que Contador haya podido contar con mayor capacidad económica o mediática para entablar una contienda legal al respecto frente a las autoridades deportivas y antidopaje es poner en entredicho la igualdad ante la ley, en este caso deportiva, y en consecuencia adulterar la competición aún más de lo que ya lo está a través de los condicionantes económicos de los deportistas de elite, todos ellos profesionalizados de una u otra forma, o incluso de cuestiones de interés mediático u oportunidad política que también han influido en el caso Contador y en el modo en que este cumplirá su sanción. Que la AMA, la UCI y el TAS hayan extremado el celo no es tampoco ajeno a todo ello. Ni que 7 de los 17 corredores que han subido al podio del Tour en la última década, 12 de los 23 que lo han hecho en la Vuelta y 14 de los 24 en el Giro se hayan visto involucrados en acusaciones de dopaje. De acuerdo, Merckx tiene razón, pero ¿quién quiere la muerte del ciclismo?

sábado, 25 de febrero de 2012

Calentamiento general Básico Educación Física

Con este vídeo, vemos un gran ejemplo práctico para la realización de un buen calentamiento general, ideal  para  iniciar una actividad en la que podamos rendir al máximo y además prevenir posibles lesiones.
ACTIVIDAD 1º
PREGUNTAS:  
1º ¿Enumera las partes de un calentamiento?
2º ¿Por qué crees que es un importante un buen calentamiento?
3º ¿Cuánto tiempo debe durar el calentamiento?
4º Señala tres ejercicios de las diferentes partes del calentamiento.
 

viernes, 24 de febrero de 2012

Presentación

Bienvenid@s a todos, me llamo Óscar  soy Profesor de Educación Física del CEIP Gloria Fuertes de Meco, con este blog pretendo acercar la Educación Física a todos y a la vez poder recoger anotaciones y aportaciones vuestras.

Decálogo de la nutrición saludable para niños y adolescente

1.- Tu alimentación debe ser variada.
2.- Toma frutas y verduras

3.- La higiene, esencial para tu salud.
4.- Bebe lo suficiente.
5.-No intentes cambiar tus hábitos de alimentación y comportamiento de un día para otro.
6.- Consume alimentos ricos en hidratos de carbono.
7.- Mantén un peso adecuado para tu edad

8.- Come regularmente.
9.- Haz ejercicio   
10.- Recuerda que no hay alimentos buenos ni malos.

viernes, 3 de febrero de 2012